6月の終わり頃から フェイスストレッチングのレッスンに通っていました。







普段 顔を動かすことってないですよね


たとえば・・・ 小鼻を上に持ち上げる・・・とか

下まぶたから目を閉じたり(笑)難しい


かなりの変顔になるストレッチもあります(笑)





家の鏡の前でやっていたら

娘に 亀のおばあちゃんみたいだよ・・・と言われたり(笑)



普段動かさない所を意識して動かすと

頬にの位置が上がったり
目が大きくなったり

血行が良くなるので 顔色が良くなったり・・・と

いいことがたくさんあります♪




最終日の昨日は



こんなストレッチでした







二重あごをなくす(笑)




あごのラインをスッキリさせたい(笑)








変顔ってどの程度変顔なのかと言うと・・・




普段の先生の顔の似顔絵







とてもかわいい先生です♪




変顔のストレッチをすると・・・










こんな顔になります(笑)



本当にそっくりです(笑)先生 すみませ〜〜ん(笑)









顔はいつでも 空いてるし 手を使わなくてもできるし

運転中に動かしたり
シャンプー中に顔を動かしたりしてます(笑)




全6回 楽しくストレッチできました♪




先生どうもありがとうございました♪

























  • 2017.06.07 Wednesday
  • -
  • 10:14
  • -
  • -
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Comment
6回のレッスン、お忙しい中通ってくださり
ありがとうございました〜!

毎回変顔もお話も、楽しかったですね(笑)
yokoさんの熱心さは素晴らしいです(*´∀`*)

ますます笑顔が輝きますように〜\(^o^)/

  • sonorin
  • 2013/11/22 22:57
sonorin先生!

どうもありがとうございました♪

本当に毎回楽しかったです♪

これからも続けますね!変顔(笑)
  • yoko
  • 2013/11/23 09:19





   

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