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5月の お休みは





毎週火曜日



6日(月)


11日(土)


13日(月)


19日(日)


25日(土)



となります。




5月は 少しお休みが 多いうえに 土日の お休みも多くて

ご迷惑をおかけ致しますが 宜しくお願い致します。










昨日は 月に一回の マクロビの講座でした。



講座はこんな感じで・・・








ちょうど休憩に入った時を パチリ!





講座を聞くたびに 本当に 食べ物って大切だな・・・
と思います。


手間をかけて料理をする
愛情込めて 作る料理
命あるものをいただく

本当に 大切な事です。


そして 食べ過ぎない 
足さないで 引き算もありますよ(笑)



以前の私と今の私・・・ 

美味しいものが食べたい!!

・・・と思ったら 思いつくものが 
ガラッと変わりました。


今 おいしいもので 思いつくのは

自分で育てた野菜です。



自分で育てた 野菜を 私は 今一番 食べてみたい。



とりあえず・・・ にんじんとレタスを 育ててみます。



少しずづ 増やしていこう・・・。





食べ物を変えると 気持ちも変わっていきますよ♪


















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